Hula Hoop Reifen - Seit 60 Jahren beliebt bei Kindern und Erwachsenen

Der Hula Hoop Reifen ein Spaß für Groß und Klein. Eine Erfindung die für Kinder zum Spielen oder integriert in ein Fitnessprogramm für Erwachsene viel Abwechslung bietet.

Die Geschichte des Hula Hoop

Übersetzung des Namen Hula Hoop:- Hula steht für den hawaiianischen Tanz und Hoop ist englisch für Reifen. Schon in der alten Geschichte gibt es Überlieferungen, das bereits der Hula Hoop Reifen im Rahmen der Medizin genutzt wurde. Selbst Indianer trainierten spielerisch die Jagd mit diesem Reifen und im 19. Jahrhundert war der Hula Hoop beim Adel ein beliebtes Spielzeug.
In Vergessenheit geraten, erlebte der Reifen in den 50iger Jahren seine Rückkehr in das Leben der Kinder. In früheren Zeiten noch aus Holz gefertigt, ist er nun aus Kunststoff hergestellt und wesentlich leichter. 1958 wurde der Reifen erstmals von der Firma Playmobil ( früherer Firmenname geobra) produziert. Mittlerweile ist er in unterschiedlichen Farben und Ausführungen, sowohl für Kinder als auch Erwachsene, erhältlich.
Nach Jahren der Forschung entwickelte die koreanische Firma Pyunwha den Health Hoop- Reifen mit eingebauten Magneten. Auf der Grundlage der fernöstlichen Heilkunde und mit dem Wissen das er Stoffwechsel und Blutdruck verbessert, erfolgte die Produktion. Mittlerweile nicht nur in den Kinderzimmern zu finden, gehört er auch in vielen Fitnessstudios zur Grundausstattung. Auch in der Akrobatik und in der Leichtathletik ist der Hula Hoop Reifen zu Hause.

Erwerb und Gewichtsverlust

Erwerben können sie den Hula Hoop in jedem Spielzeuggeschäft, im Sporthandel und im Internet. Wählen können Sie verschiedene Größen, Farben für Kinder und Magneten oder Massagebällen für Erwachsene. Die Preisspanne bewegt sich zwischen 4 Euro und 45 Euro je nach Ausführung.
Für Kinder ist er ein weit reichendes Spielzeug mit dem sich Allerlei anstellen lässt. So können Sie Wettkämpfe starten, bei wem der Reifen länger an Bauch, Bein, Arm oder Kopf dreht oder nutzen Sie ihn für Ballspiele zum Zielen. Der Reifen kann vor einem Spieler getrieben werden und ein anderer versucht, einen Ball durch zu schießen.
Hula Hoop Sport ist bekannt dafür, das sich mit regelmäßigem Training auch ein Gewichtsverlust einstellt. Hula Hoop Anleitungen und Übungen kennen sie vielleicht noch aus Ihrer Kindheit, wenn nicht gibt es Lesematerial oder Sie nutzen das Internet. Neben Muskeltraining bauen sie auch Ihre Kondition auf, denn je länger und ausgedehnter sie das Training gestalten, umso besser wird Ihre Kondition.