Noch nicht registriert ? Erstellen Sie eine Overblog !

Mein Blog erstellen
Timber in love

Timber in love

Blogs

Abnehmen bis zum Sommer

Abnehmen bis zum Sommer

Dies ist keine Pro Ana Seite. Es werden aber zu Motivation Gesetze und sonstige benutzt. Hauptsächlich geht es um gesundes Abnehmen.
Timber in love Timber in love
Artikel : 32
Seit : 04/04/2014
Kategorie : Lifestyle

Artikel zu entdecken

Ernährungstagebuch

Hier schreibe ich alles auf was ich gegessen und getrunken ( nur wenn etwas schlechtes getrunken wurde) habe. Freitag, den 04. 04. 2014: -morgens: Schokocornflakes zusammen mit Müsli und Milch -Mittags: Kentucky Fried Chicken mit Salat :-(:-(:-( - abends: gar nichts:-) -zwischendurch: ein Kinderpinguin, eine halbe Tüte Chips und ein halbes Vollko

Neuer Blogpost

Ohne das geht einfach abnehmen einfach nicht und zwar mit wiegen! ;-) Deshalb versuche ich jeden Tag auf die Waage zu gehen. Hier schreibe ich auf wieviel ich wiege. Sonntag, den 06. 04. 2014: Gewicht: 44,2 kg Montag, den 07. 04. 2014: Gewicht: / / / / / / / / / Dienstag, dem 08. 04. 2014: Gewicht: 44,2 kg Mittwoch, den 09. 04. 2014: Gewicht: 44, 5

Kalorientabelle

Obst Apfel, mittelgroß (125g) : 65 kcal Ananas, frisch (100g) : 59 kcal Banane, mittelgr (120g) : 114 kcal Birne, mittelgr (150g) : 78 kcal Erdbeeren (100g) : 32 kcal 1 Erdbeere (12g) : 4 kcal Grapefruit, mittelgr (300g) : 150 kcal Mango, mittelgr (200g) : 120 kcal Wassermelone (100g) : 38 kcal Honigmelone (100g) : 26 kcal Orange, mittelgr (130g)