Zutaten: 200 g gemahlene Mandeln 200 g Sesamsamen 2 Eier Salz und Pfeffer Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut umrühren. So viel Wasser dazugeben, dass ein dickflüssiger Teig entsteht. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und den Teig gleichmäßig darauf streichen. Bei 160 Grad etwa 45 Min. lang backen. Noch warm in Quadrate schneiden u
Salat mit Zucchini und Brokkoli Zutaten: 1 Zucchini 1 Kopf Brokkoli 1 Paprika 1 Apfel Alle Zutaten klein schneiden und miteinander vermischen. Für die Dressing: Joghurt mit etwas Sahne, Honig und Balsamico Essig verrühren. Mit Pfeffer würzen.
… und wollte schnell etwas basteln :) Für die Blume brauchte ich: Papierstreifen, Kleber, Stecknadel und einen Stickrahmen. Wie es gemacht wird, findet ihr auf meiner Facebook Seite: https://www.facebook.com/photo.php?v=243877552462290&set=vb.207780146072031&type=2&theater¬if_t=video_processed
Zutaten: 200 g Linsen ½ Zwiebel 1 Apfel 2 Mandarinen etwas Basalikum Salz und Pfeffer So einfach geht es: Linsen kochen. Zwiebel, Apfel und Mandarinen klein schneiden. Die Zutaten miteinander vermischen, Basalikum dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
1 Zucchini und 1 Tomate mit dem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in zwei Paprikahälfte füllen. Mit Oliven, Coctailtomaten und Möhren servieren. Schon fertig :)
Kleine Pfannkuchen aus Hirse 150 g Hirse in 350 ml Wasser weich kochen, anschließend mit 3 Bananen und 1 Apfel (alles kleingeschnitten) vermischen. 2 Eier und den Saft einer Zitrone dazugeben. Alle Zutaten mit einem Stabmixer pürieren. Mit einem Löffel kleine Portionen der Masse in eine heiße Pfanne mit Öl geben und flach drücken. Die Pfannku