Hallo Sportler & Abnehmbegeisterte, in diesem Artikel geht es um die Fragen: - Auf nüchtern Magen joggen gehen.. - Mit leeren Magen trainieren - > für maximalen/besseren Fettabbau. Fett baust du immer ab, wenn du deinem Körper weniger Energie (Kalorien) zuführt, als dieser verbraucht. Auf diese Weise werden körpereigene Fettreserven als Energi

Hallo Sportler, eventuell hast du schon einmal von Kre-Alkalyn von der Firma EFX gehört. EFX-All American hat um dieses Produkt ein riesiges Marketingprojekt erbaut. Es wird unter anderem mit der verbesserten Aufnahme und der sofortigen Wirkung geworben. Kraftsteigerung um über 30% wurden angegeben. Und wer kennt nicht die unzähligen Youtubevide

Heyho Sportler, in diesem Artikel kläre ich dich kurz über eine kleine "Gemeinheit" in dem Proteindrink von Weider Body Shaper auf. Die Supplementeindustrie ist heutzutage sehr groß und die Werbung versteht es mehr als nur gut uns zu blenden und uns dazu zu bringen Dinge zu kaufen die wir gar nicht brauchen. (mit Geld welches wir nicht haben, um

Hallo Sportfan, wie du sicherlich weißt wärmt man vor jedem Satz seine Muskeln mit ein paar leichten Wiederholungen auf. Dies schützt nicht nur vor Verletzungen sondern ermöglicht auch maximale Kraftentfaltung. Nun gibt es einen weiteren Trick um mehr Kraft zu erlangen. Wer mehr Gewichte heben will kann einfach den Antagonisten des arbeitenden

Hallo Fitnessfan, du suchst nach den besten Boostern? Hier auf diesem Blog sind nun 10 der beliebtesten Boostern der Deutschen im Vergleich. Booster im Vergleich - Die beliebtesten Muskel Booster der Deutschen Pump und Fokus Kraft Geschmack Preis Verträglichkeit 1MR BPI 10 9 9 34,90 € 7 Muscle Booster Frey Nutrition 9 9 7 42,66 € 10 Hell N.O.

Hallo Sportfreund, in diesem Artikel geht es um das "Pro 4-C Protein Shake"-Pulver der McFit Eigenmarke Qi2. Bei diesem leckeren Eiweißdrink handelt es sich um ein Mehrkomponentenprotein, bestehend aus Whey (Molke), Casein (Milcheiweiß) und Eiprotein. Menge an effektiven Eiweißpulver Auf 100g Pulver sind 81g Protein enthalten. Hiermit liegt das

Hallo Sportfan, in diesem Artikel möchte ich dir die Chance geben einen von vielen tollen Preisen zu gewinnen. Ich freue mich darauf dich bei deinem sportlichen Werdegang zu unterstützen. Das Sponsoring und die Unterstützung junger Sportler aus nicht kommerziellen Gründen findet heutzutage viel zu selten statt. Aus rechtlichen Gründen musste i

Heyho Sportler, vielleicht hast du ja schon einmal davon gehört, dass ein "mächtiger" Sportler sagte "Ich werde nichts von mein Fett hergeben, das Fett werde ich alles in Muskelmasse verwandeln". In diesem Artikel geht es nun darum, wieso dies nicht geht und woher dieser Mythos kommt. Unser Körper hat die Möglichkeit via Gluconeogenese Eiweiß

Heyho Sportler, sicherlich hast du schon bemerkt, dass der Gigant der Fitnessstudios McFit eine eigene Marke für Supplemente herausgebracht hat. Seit kurzer Zeit neu im Sortiment ist der Musclebooster (Pre-Workout-Produkt) "Pro Pre-Workout Shake" von Qi2. Zugegeben beim Namen war Qi2 hier nicht besonders kreativ. Dafür aber umso mehr beim Design.