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havelwolf

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1992 Beginn eines laufenden Lebensabschnitts, seid 1994 in ununterbrochener Folge Teilnehmer am Berlinmarathon und Brockenmarathon, 3 x Ironmanfinisher, 5 x Langdistanzfinisher, Teilnehmer World Police&Fire Games in Barcelona, Quebec und Adelaide, 2009 100. Marathon in Athen, 2010 beim Rommarathon mit Weihwasser gewaschen, 1015 Wiedereinstieg in die Triathlonszene, 4. sportliche Erdumkreisung ist Geschichte, 2019 Teilnehmer Roth und 70.3 Zell am See, Zz aktuell 173 Marathon

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Blog von havelwolf.over-blog.de

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Triathlon
havelwolf havelwolf
Artikel : 354
Seit : 24/03/2010
Kategorie : Sport

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 The day after

The day after

MAZ vom 18.3.2020: Ischgl als Virusschleuder für Europa identifiziert! Na toll ! Wenn es kommt, so kommt alles zusammen. Das Persönliche bleibt hier außen vor. (Damit meine ich also nicht nur die Ausbreitung eines Virus.) Aber mit Optimismus und festen Willen kann man alles in geordnete Bahnen lenken. (Am 17.03.2020 gegen 13:00 Uhr konnte privat
Harzgebirgslauf 2019-Uff

Harzgebirgslauf 2019-Uff

Das war er und auch wieder nicht so, wie ich wollte. Die Verletzung vom Berlinmarathon konnte auch gar nicht ausgeheilt sein. (Rückblick: IRONMAN Challenge in Roth 2019: Ein Radfahrer rammt mich genau an der nun immer wieder schmerzenden Stelle...) Ich musste mich daher von allen Gewohnheiten trennen und habe mich deshalb auch abgeschottet. Die Um
Sport und Fotografie

Sport und Fotografie

Januar und Februar 2020 Das Interesse an außergewöhnlichen Fotomotiven wurde durch die Aurora Borealis geweckt. Da diese in unseren Breiten eher spontan auftritt, sehr selten also, werden wir die Kameras, Betina ihre neue und ich zunächst ihre alte Olympus Pen E-P1 beherrschen lernen müssen. Mit meiner Nikon Coolpix kann ich zwar so gut wie all
28.03.2020 85 Km quer durch das Havelländische

28.03.2020 85 Km quer durch das Havelländische

Es ist schon nicht ganz leicht, mit all den Informationen umzugehen. Ich stelle mich auf einen noch nicht abzusehenden Zeitraum ein und versuche mit meiner Frau einen möglichst festen Tagesablauf einzuhalten. Im Garten gibt es auch immer etwas zu tun. Alles wirkt wie nicht real. Selbst zur Nachbarschaft ist das Leben auf Null gestellt. Mit den Kin
Ironman 70.3 in Zell am See

Ironman 70.3 in Zell am See

Gestern waren Betina und ich zum Trainingsabschluss im Sacrower See. Zum Glück liegt unsere Schwimmstrecke 150 Meter außerhalb des Strandbereichs. Rund 2,5 Km in unter einer Stunde erscheint ausreichend für den Wettkampf am Sonntag zu sein. Es wird aber auch Zeit, denn bei der Hitze blühen sämtliche Arten von Algen und erzeugen nicht nur bei m
Entlang des Havelradweg- neue Trainingsstrecken mit Aussicht

Entlang des Havelradweg- neue Trainingsstrecken mit Aussicht

Warum bin ich nicht schon eher drauf gekommen? Die westliche Seite der Havel war für bisher immer ein "Niemandsland". Und nun! Einzigartig so ein Juwel vor der Haustür zu haben. Vorbereitung: Kartenmaterial saftige Getränke sauberes Rad Freitag 23. August 2019 Bereits die Anfahrt nach Ketzin/Fähre macht schon mal hungrig. Da ich zz eh um die 70
Berlin Marathon 2019

Berlin Marathon 2019

Leider musste ich nach 11 Km wegen einer schmerzhaften Muskelzerrung den Lauf beenden. Eine genaue Ursache warum dies so eintrat, darüber kann ich nur spekulieren. Das war der 4. Marathon Wettkampf Abbruch von 173 Läufen. Da alle unterschiedliche Ursachen und zeitliche Abläufe hatten, muss ich es so hinnehmen. Zz pflege ich mich und werde heute
Lauf Abenteuer Polar Night Halbmarathon & 10 Km Lauf am 4. Januar 2020

Lauf Abenteuer Polar Night Halbmarathon & 10 Km Lauf am 4. Januar 2020

Ende Dezember war ich in Norwegen um Polarlichter zu fotografieren. Das ist schwerer als man denkt. Ich teile mein Gelerntes mit euch. Hier geht's zu meinem Store: ... Ein kleiner Zusammenschnitt unseres 5 tägigen Tromsöurlaubes anfang Februar 2019. Fast auf dem 70. Breitengrad Nord, auf der Höhe der Nordküste Alaskas und Sibiriens, umgeben von

Rückblick auf ein Jahr ohne berufliche Tätigkeit! Ein überaus aktives Jahr!

Seit dem 1.12.2018 durfte ich nach 49,5 Arbeitsjahren, jedenfalls "rentensicher" eingezahlt, die Tage mit allerlei nützlichen aber auch spontanen Dingen verbringen. Mit der Zeit habe ich mich daran gewöhnt, nicht mehr so oft um 03:25 Uhr wach zu werden. Ab 06:00 Uhr gehts aber in der Regel raus und ich beginne meinen Tag mit einem bis zwei Käffc