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Kategorie "Diät & gesunde Ernährung"
Anabolika - Gefahren und Probleme bei der Anwendung

Anabolika - Gefahren und Probleme bei der Anwendung

Anabolika oder anabole Steroide sind künstlich hergestellte Hormone, die chemisch gesehen mit dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron verwandt sind. Sie fördern unter entsprechendem Training die Proteinsynthese in der Muskulatur und senken den Körperfettanteil. Insgesamt kommt es zu einer Zunahme von Muskelmasse und Muskelkraft, weshalb Anabolika fester Bestandteil der Body-Builder-Szene sind und als Dopingmittel verbotenerweise in kraftbetonten Sportarten verwendet werden.
Wie wirkt Aloe Vera Saft, und welche Sorten gibt es?

Wie wirkt Aloe Vera Saft, und welche Sorten gibt es?

Aloe Vera gilt seit Urzeiten als Allheilmittel. Die Kosmetikbranche hat diese Pflanze genauso entdeckt wie die Naturheilmedizin. Die Wirkungsweisen sind sehr unterschiedlich und nicht alle sind wissenschaftlich erwiesen. Erfahren Sie, auf was Sie beim Kauf achten müssen, welche Sorten es gibt und wo Sie Aloe Produkte anwenden können.
Wie kann man am besten zunehmen ?

Wie kann man am besten zunehmen ?

Überall liest man etwas von Diäten, aber wo wird mal das Problem angesprochen, wie man am besten zunimmt? Es gibt viele Menschen, die können essen was sie wollen und nehmen einfach nicht zu. Ein Traum für jede übergewichtige Frau, aber ein Alptraum für alle, die Gewicht zulegen wollen.
Dr. Bruker - Ernährungsphilosoph und Methode

Dr. Bruker - Ernährungsphilosoph und Methode

Dr. Max Otto Bruker (1909 - 2001) war ein deutscher Arzt, der durch seine nach ihm benannte Diät und seine nicht unumstrittenen Ansichten zur Ernährung bekannt wurde, die er in Büchern und Vorträgen publik machte. Er engagierte sich politisch in der rechten Szene, was ihm den Spitznamen „brauner Müslipapst“ einbrachte.
Stoffwechsel anregen - Was die Natur uns bietet

Stoffwechsel anregen - Was die Natur uns bietet

Wer ein paar Pfunde verlieren möchte, der sollte erst einmal dafür sorgen, dass sein Stoffwechsel wieder in Schwung kommt. Zwar bietet der Handel Unmengen an Produkten an, die ihn dabei unterstützen sollen, aber das Wichtigste überhaupt ist erst einmal viel Bewegung und dann hat auch die Natur noch einiges zu bieten womit man den Stoffwechsel ankurbeln kann.
Gesund leben: Ein paar Tipps für eine lange Gesundheit

Gesund leben: Ein paar Tipps für eine lange Gesundheit

Wer möchte nicht gerne ein hohes Alter erreichen? Aber es geht nicht nur darum, möglichst alt zu werden, sondern auch darum, bis ins hohe Alter auch geistig und körperlich gesund zu bleiben. Natürlich sind die Lebenserwartung und die Gesundheit von verschiedenen Faktoren abhängig, wie den Genen, verschiedenen Umwelteinflüsse etc. Aber es gibt auch einige Dinge, die man selber tun kann, um möglichst lange fit zu bleiben.
Gewicht reduzieren durch Magenband

Gewicht reduzieren durch Magenband

In den letzten Jahren haben Übergewicht und Folgeerkrankungen wie Diabetes mellitus, Herzkreislauferkrankungen, Fettstoffwechselstörungen u.v.m. in den westlichen Ländern beängstigende Ausmaße angenommen. In Deutschland liegt der Anteil übergewichtiger Männer bei 66%, der übergewichtiger Frauen bei 51%. Damit nimmt Deutschland in Europa eine traurige Spitzenposition ein. Da die Langzeiteffekte von Weight Watchers und Co. eher ernüchternd sind und meist innerhalb von ein bis zwei Jahren durch den Jo-Jo-Effekt zunichte gemacht werden, sollten bei ausgeprägter Adipositas operative Maßnahmen in Betracht gezogen werden, zu denen auch die Versorgung mit einem Magenband gehört.
Hilfe beim Abnehmen - Helfen Diät-Foren?

Hilfe beim Abnehmen - Helfen Diät-Foren?

Endlich abnehmen: Leichter gesagt als getan, vor allem für jene, die ganz alleine an ihrem Vorhaben arbeiten müssen. Daher machen sich viele im Internet auf die Suche nach Gleichgesinnten. Hier erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile, unter deren Berücksichtigung Diät-Foren durchaus hilfreich sein können.