Bevor meine Tochter vor vielen Jahren in die Schule kam, nutzten wir noch einmal die Möglichkeit, ausserhalb der Schulferien in den Urlaub zu fahren. Wir reisten für ein paar Tage in den Europapark...

Die Tatsache, dass ich nun schon so lange nicht mehr in diesem Blog geschrieben habe, begründet sich nicht dadurch, dass ich wieder mit dem Rauchen angefangen habe, sondern vielmehr damit, weil...

Nur ein kurzer Zwischenbericht: Weiterhin säbele ich mit dem grossen Messer die eh schon so kleinen Tabletten in zwei Teile. Bis gestern habe ich noch zwei halbe Tabletten am Tag genommen, jetzt...

Jetzt habe ich schon eine lange Zeit nichts mehr in diesem Blog geschrieben. Das liegt daran, dass es mir einfach nicht mehr so wichtig ist. Die dramatische Anfangsphase ist überstanden und das...

Nach zweieinhalb Wochen stelle ich nun vermehrt fest, dass ich immer öfters über längere Zeit nicht mehr an das Rauchen denke. Mir sticht nicht einmal mehr jeder Raucher ins Auge. Götzi verhält...

Wieder einmal ein Tag, von dem ich glaube, dass er der bisher erfolgreichste war. Es geht tatsächlich weiterhin bergauf. Auch Götzi ist ruhiger geworden. Götzi heisst so, weil er der kleine Gnom...

Gestern war ich ziemlich gut gelaunt und richtig verwundert darüber, dass es mir bereits nach zehn Tagen schon wieder so gut geht. Ich musste die Tage wenig arbeiten und hatte gelesen, dass der...

Die erste Woche ist jetzt rum. Um das noch einmal kurz zu resümieren: Am schlimmsten waren die ersten drei Tage. Es war für mich die Hölle. Tag vier und fünf habe ich eine leichte Besserung...

Einhundert Stunden sind überstanden, wenn es denn schon hundert Tage wären! Aber immerhin muss ich feststellen, dass die akuten Rauchwunschattacken seit gestern leichter und weniger geworden sind....

Gleich ist der dritte Tag vollbracht. Jeden Tag wurde es ein bisschen leichter, ist aber doch noch ganz schön heftig. Am einfachsten ist es nach dem Aufstehen. Plötzlich habe ich viel mehr Zeit.Ich...