Die letzten Tage war im Büro sehr viel zu tun. Das schlauchte doch sehr. Ich merkte es beim Laufen, ich war ein wenig müde. Ich ließ es halt etwas gemächlicher angehen. Auch heute früh war mein...

November Solchen Monat muß man loben; keiner kann wie dieser toben, keiner so verdrießlich sein, und so ohne Sonnenschein! Keiner so in Wolken maulen, keiner so mit Sturmwind graulen! Und wie naß...

Mein Wochenende ist läuferisch von ruhigen Läufen in den frühen Morgenstunden geprägt. Ich stehe noch immer gerne früh auf, um in aller Ruhe meine Runde zu drehen. Ich mag diese ruhigen...

Der Oktober macht hier momentan seinem Namen alle Ehre. Die Sonne scheint, der Himmel ist blau, die Temperaturen bei 16 Grad fast schon wieder sommerlich. Die bunten Blätter der Bäume leuchten...

Nach einem neuerlichen Arztbesuch am Mittwoch, der mir eine Kortisonspritze in die Ferse gesetzt hatte, war ich am Donnerstag zum erstenmal wieder völlig beschwerdefrei. Auch gestern hatte ich zu...

In wenigen Tagen wird in Deutschland schwarz-gelb regieren. Die Wahl hat dieses Ergebnis gebracht, wenn es auch nicht meine Wahl war. Ob schwarz-gelb, rot- grün oder sonst was ist glaube ich fast...

Gerade soeben habe ich meinen 200. Täglichlauf vollendet. Es war ein schöner Lauf. Ich merke, ich bin auf dem Wege der Besserung. Fast 4 km war ich beschwerdefrei, bis dass am Ende der...

Wie immer, wenn der Tag es erlaubt, war ich schon recht früh unterwegs. Noch vor acht Uhr lief ich los. Mein Balkonthermometer zeigte 7 Grad, doch es war trocken. Ich lief mit langer Hoser und...

Ein neuerlicher Arztbesuch, diesmal bei einem anderen Orthopäden ergab, dass meine Fußbeschwerden aufgrund einer Entzündung der Fußsohle resultieren. Erst einmal gibt es Tabletten gegen die...

Heute nacht war ich ein paar mal wach und hörte, wie es draußen heftig regnete. Heute morgen war das noch immer so. Mir war aber klar, davon lasse ich mich nicht beeindrucken, ich laufe, egal wie...