Noch 3 Tage bis zur OP ... uiuiuui Freitag war wieder sporteln angesagt., 2 Std 15 Minuten :) Fein Fein!! Danach ´Kiez Tour .. naja und ein Mitternachtssnack .. dafür dann Samstag viel Obst und...

Hm gestern war zuerst der Blog nicht erreichbar u dann war Stress auf Arbeit... Nun gut dann eben jetzt .... 5 am Tag .. das geht ja mal gar nicht! Bin froh wenn ich 1 am Tag schaffe... Gestern...

Ich habe heute Vollkornbort gegessen .. das ist gesund :) mit Halbfettmargarine .. die ist wohl auch gesünder als andere .. mit Briekäse u Champignonlioner .. was allerdings noch fehlte ... Obst u...

... ein paar Kilo weniger würden es auch tun ... ui ein Doppelkinn, das ist nicht schön ... oooh lecker, Burger King, MC, Pizza Hut ... eigentlich hab ich keine Zeit mir was gesundes zu essen zu...