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Hier geht es um alles, was mit dem Laufsport zusammen hängt: Training, Wettkampf, Laufen und Gesundheit, Ernährung für Läufer, Laufequipment und vor allem um den Spass beim Laufen und Walken
In diesem Blog dreht sich alles ums Laufen: Der Lauftreff Ahornweg, der Rennsteiglauf, der Alpenmarathon und das dazugehörige Training steht hier im Mittelpunkt.
Sich selbt entdecken, die eigenen Bedürfnisse erkennen, Ziele setzen und erreichen - zufrieden und glücklich werden, das auch ausstrahlen und an Attraktivität und Lebensqualität gewinnen.