Die letzten Artikel

Durchwachsen!

Veröffentlicht von Bogart im Blog Blog von Bogart vor 2 Tagen

Wieder ist ein neues Lauf-Monat in das Land gezogen und ich versuche schnell mal einige Worte bezüglich meiner Lauf-Leistungen zu finden. Wirklich viel kann ich jedoch nicht schreiben! Meine...

Serie noch nicht beendet...

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 2 Tagen

Habe gelesen, bei einer Zerrung kann evtl. ganz langsames Joggen hilfreich sein. Die verletzte Stelle wird besser durchblutet, was für die Heilung förderlich sein soll. Habe ich noch nie...

Schwüler Niederrhein

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 5 Tagen

Gestern abend gab es ein kleines Gewitter, nicht schlimm, aber eben feucht. In der Nacht hat es sich hier nicht wirklich abgekühlt. Um 5.00 Uhr zeigte mein Außenthermometer auf dem Balkon 20 Grad...

Sonnenschein

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 8 Tagen

Der Büroalltag war heute ganz manierlich. War den Vormittag über gut beschäftigt, die Zeit zog sich nicht so. Es war sogar ein Dienstgang bei Sonnenschein drin, den ich genoß. Die Sonne schien auch...

Längster Lauf meines Lebens

Veröffentlicht von Ika Sand im Blog Blog von Ika Sand vor 9 Tagen

Wie Ihr wisst, habe ich Urlaub. Da habe ich mir heute vormittag vorgenommen, einmal richtig lange zu laufen. Um 10:30 Uhr ging ich los. Bin also von hier in die Giesensdorfer Str., dann zur...

Die meist kommentierten Artikel

Der Rennsteigstaffellauf 2009 - Forum Team Rennsteiglauf

Veröffentlicht von Petra im Blog Petra vor 11 Tagen

Gestern - am fast längsten Tag des Jahres - war es endlich soweit. Pünktlich 05.00Uhr startete der 11. Rennsteigstaffellauf von Blankenstein nach Hörschel über ca 170km. Naja, die genaue...

Längster Lauf meines Lebens

Veröffentlicht von Ika Sand im Blog Blog von Ika Sand vor 9 Tagen

Wie Ihr wisst, habe ich Urlaub. Da habe ich mir heute vormittag vorgenommen, einmal richtig lange zu laufen. Um 10:30 Uhr ging ich los. Bin also von hier in die Giesensdorfer Str., dann zur...

Sonnenschein

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 8 Tagen

Der Büroalltag war heute ganz manierlich. War den Vormittag über gut beschäftigt, die Zeit zog sich nicht so. Es war sogar ein Dienstgang bei Sonnenschein drin, den ich genoß. Die Sonne schien auch...

Don't like mondays

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 10 Tagen

Montage, wer hat sie nur erfunden? Er fing öde an wie immer, der Unterschied vom schönen Wochenende, wo man machen kann was man will, zum Büro, wo es abrupt vorbei ist mit dieser Herrlichkeit, ist...

Serie noch nicht beendet...

Veröffentlicht von nela im Blog Blog von richter vor 2 Tagen

Habe gelesen, bei einer Zerrung kann evtl. ganz langsames Joggen hilfreich sein. Die verletzte Stelle wird besser durchblutet, was für die Heilung förderlich sein soll. Habe ich noch nie...