Die letzten Artikel RSS

Morgens um 4 in Assenheim

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

Meine innere uhr war in dieser nacht auf meinen morgenlauf eingestellt. pünktlich um 03.55 uhr war ich wach - noch bevor der wecker geklingelt hat. noch war es stockdunkel draussen... der regen und...

Ein neuer Plan

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

Jetzt ist für mich der rennsteiglauf 2008 endgültig geschichte. mein nächstes ziel ist der alpenmarathon von anzere nach leukerbad im schweizer wallis. eine neue herausforderung... wieder etwas,...

Scheuchender Udo

Veröffentlicht von Bergschnaufer, vor 1 Monat auf dem Blog bergschnaufer.over-blog.com

Nächster lauftreff. heute hat uns udo so richtig gescheucht. wir liefen durch wald und feld, machten nur zwei kurze gehpausen, beide male haarscharf bevor winfried umfiel. naja, ganz so schlimm war...

Djk Kahl, 10 km

Veröffentlicht von Bergschnaufer, vor 1 Monat auf dem Blog bergschnaufer.over-blog.com

wiedermal so ein spontanentschluss, wir könnten doch ..., wäre doch schön ... ich hatte die nacht kaum geschlafen. ich war nervös. das war mal ein lauf, den ich noch nicht vorher als walkerin...

Dienstagmorgenlauf

Veröffentlicht von Bergschnaufer, vor 1 Monat auf dem Blog bergschnaufer.over-blog.com

Am dienstag standen meine tochter ines und ich um 5.45 uhr auf, um um 6.00 uhr zu laufen. für uns eine premiere, so früh waren wir noch nie gelaufen. aber es waren über 30 grad angesagt und es war...

Nach dem Rennsteiglauf ist vor dem Alpenmarathon

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

Der muskelkater ist vorbei, der körper erholt sich langsam von den strapazen und ich beginne, mich so ganz langsam auf mein nächstes ziel einzustimmen - den alpenmarathon von anzere nach leukerbad...

Bericht von Holger

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

Ich bin wieder zurück vom rennsteig - vollgeladen mit emotionen, erlebten, freude - einfach rundum glücklich! meinen bericht könnt ihr bald hier auf meinen blog lesen und auch ganz viele bilder...

Nur noch 2 Tage...

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

es sind jetzt nur noch 2 tage bis zum rennsteiglauf, 2 tage bis zu meinem marathon. ich komme gerade von meinem kurzen, lockeren trainingslauf zurück. es ist der letzte lauf vor dem start. ich...

Holger geht "Auf`s Ganze"

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

Heute habe ich eine mail erhalten, über die ich mich ganz besonders gefeut habe: holger geht auf`s ganze! ich habe holger bei unserem finalen trainingslauf auf der original rennsteigstrecke...

Lauf in den Morgen

Veröffentlicht von Petra, vor 1 Monat auf dem Blog petra.over-blog.org

50-60min lockerer dauerlauf waren heute geplant. da wir noch eine große wanderung gemeinsam mit unseren freunden vorhatten, blieb ich an der unteren grenze und lief heute nur 50min - meine übliche...