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J-18 trail d'ecouves

Blog dave76.over-blog.net - veröffentlicht von dave76

De retour apres une sortie un peut rock en rool . 20'footing+ 8xcotes nature a bloc en montant recup 2'en descente 8xcotes nature a bloc en descente recup 2' en montant +20' footing une bien bonne...

Marathon de Paris 2008, quelle épopée !

Blog objectif-marathon-toulouse.over-blog.com - veröffentlicht von Solex

Comme promis le récit de mon premier marathon, oui je suis maintenant marathonien ! septembre 490 l'armée perse débarque près de la plaine de marathon, nous les attendons ,les hoplites... je me...

Kalenji vais ou pas à Decathlon ?

Blog objectif-marathon-toulouse.over-blog.com - veröffentlicht von Solex

je cours avec des kalenji, mes pieds ne sont peut être pas les plus usés par le bitume et les plus experts mais ils ne se sont pas plaints du confort et de l'amorti de ces tatanes. lors du...

Départ RG vers la sève

Blog dan79.over-blog.com - veröffentlicht von Dan

aujourd'hui, une fois n'est pas coutume, départ vers la sève pour une sortie prévue longue. le parking de rg est plein de voitures et de quelques cars, il doit y avoir une après midi unss. cela...

J'en ai même oublié mon c....

Blog neuge62.over-blog.com - veröffentlicht von Eguen

ce matin le soleil est toujours au rendez vous...... des légéres courbatures aussi aprés mon périple du dernier week end ( 240 kms qd même) et mes travaux de jardinage.......eh oui n....., je ne...

Ambazac second act.

Blog zarzinet16.over-blog.fr - veröffentlicht von phillio

J'ai bien récupéré de la marche course d'ambazac. aucune ampoule, juste quelques bonnes courbatures aux fessiers externes et les douleurs intermittentes aux genoux. il me semble aujourd'hui évident...

Matériel mal adapté: blessure assurée !

Blog irongirl.over-blog.com - veröffentlicht von Princess Redbull

Le choix du matériel est d'une importance phénoménale! les tongs rider de la halle aux chaussure essayée sur toutes sorte de revetement durant 3 jours non stop (50km): les +: look plutot sympa,...

Le clin d'oeil de Pierre

Blog www.triathlon-vendee.com - veröffentlicht von Saint Jean de Monts Vendee Triathlon Athlétisme

et la d2… on en parle sur le clin d’oeil de pierre.détail des équipes, analyse des étapes et surtout l’œil du spécialiste en triathlon notre ami pierre. retrouver toutes les infos sur...

Ambazac (2)

Blog actine-et-myosine.over-blog.net - veröffentlicht von Sarah

acte 2 finalement, j’ai bien dormi même si je suis réveillée de bonne heure. petit déjeuner de sportive et c’est à 8h30 que nous partons à ambazac. sophie court à 10h00 le 10km. contrairement à ce...

10 x 100m

Blog sydoky.over-blog.com - veröffentlicht von Sylvounette

E matin retour sur la piste autour de l'hippodrome de longchamp. encore une belle journée annoncée, un magnifique ciel bleu, avant le retour de la pluie........ si tôt le matin c'est un vrai...